Natação, Spinning, Muay Thai, São considerados os melhores exercícios para emagrecer, pois são os que gastam muitas calorias em pouco tempo, é fundamental combinar estes com exercícios de musculação que devem ser realizados na academia...
Um dos principal benefício da bergamota é aumento da imunidade, previne resfriados e outras doenças, isso ocore devido ao seu alto teor de vitamina C ...
Ter dificuldade de concentração, perde de interesse pelos hobbies ou prazer pela vida pode ser alguns do sintomas de depressão, Sentimentos de desesperança ou Humor triste....
Vamos acabar com as formigas em casa com algumas dicas caseiras, voce pode usar vinagre, graxa, detergente ou ate farinha de milho, o mais eficiente é bicarbonato de sódio...
Medo constante, Dificuldade para dormir, Enjoo e vômitos, Roer unhas constantemente é alguns sintoma de crise de ansiedade ...
Nesta categoria de dicas de como fazer as coisas, vamos ensinar a você como fazer pipoca de microondas, dicas de como fazer couve, como fazer panqueca, como fazer lentilha, como fazer molho branco, vamos ensinar como fazer arroz....