Benefícios da uva para a sua saúde
Benefícios da uva para a sua saúde

Em primeiro lugar, devemos dizer que, assim como outras frutas, as uvas não têm colesterol em sua composição, por isso, podem ser consumidas sem medo por aqueles que têm problemas com esse fator. O sódio também não é algo considerável nesse vegetal, independentemente da sua variedade....

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Quem está de dieta pode comer pipoca ?
Quem está de dieta pode comer pipoca ?

Se preparada de maneira adequada, ela pode ajudar na dieta. Uma xícara de pipoca simples, sem manteiga ou açúcar adicionados, tem cerca de 30 calorias e pode até ser considerada uma aliada de quem está querendo perder peso. A pipoca contém fibras que dão saciedade e melhoram o funcionamento intestinal....

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Como identificar mel falsificado de forma fácil
Como identificar mel falsificado de forma fácil

O mel é um ingrediente natural fantástico e entra na formulação de muitas receitas naturais. Contudo, é preciso ser um mel de qualidade, logo, saber como identificar e evitar falsificações é fundamental. Por isso te trouxemos essas dicas pra descobrir se o mel que você acabou de comprar é confiável ou não....

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Água com gás faz mal ?
Água com gás faz mal ?

Temos muitas duvidas a respeito sobre a água com gás, água com gás engorda, água de gás prende o intestino, água com gás faz mal para os rins. Vamos falar sobre água gaseificada (ou água com gás) é água que contém dióxido de carbono dissolvido, que é injetado artificialmente sob pressão, ...

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Conheça os benefícios da cenoura
Conheça os benefícios da cenoura

O benefícios obtidos pelo consumo desse legume já é conhecido há mais de três mil anos pela humanidade, que no início apresentava variedades de cor roxa, branca ou amarela – existentes ainda hoje. Foi só no século 16 que vimos surgir a cenoura na cor atual, um cruzamento de variedades diferentes feito pelo agricultores holandeses até chegar no atual laranja, a cor da família real da Holanda....

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Saiba os benefícios das frutas
Saiba os benefícios das frutas

Elas são fontes de hidratação, além de possuírem diversos minerais e vitaminas que são muito importantes para o nosso organismo. Frutas cítricas, como laranja e limão, são ricas em vitamina C. Essas frutas fortalecem nosso sistema imunológico e possuem antioxidantes, fundamentais para reduzir a ação do envelhecimento...

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