Beterraba pode ajudar você a emagrecer, irá aumentar o rendimento nos exercícios, támbem previne doenças degenerativas, vamos saber mais benefícios da beterraba ...
O chá de boldo ajudar a melhorar o funcionamento do fígado, ele melhora a sensação de bem-estar e faz com que você se sinta mais relaxado, ...
Um bom currículo é quanto mais simples melhor, ser objetivo nas informações conta muito, não precisa encher o currículo com todos os tipos de dados pessoais, especifique uma área de atuação e descreva sua formação....
Dormir de lado de acordo com especialistas é a melhor posição para dormir, barriga para cima também é considerada uma boa posição para dormir, Já de bruços (de barriga para baixo) é a posição menos indicada para dormir....
É muito fácil para o sofá da casa acabar sujo e manchado quando é feito de tecido, é muito importante ter muito cuidado ao limpá-lo, pois se você usar produtos inadequados, o tecido poderá sofrer e perder sua aparência original, hoje vamos dar algumas dicas de como fazer a limpeza do sofá ...
De acordo com Nairana Borim, nutricionista do Centro de Nutrição do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, todos os chás contém polifenois, que trazem inúmeros benefícios: melhoram os níveis de concentração e energia, previnem e tratam a ateroesclerose, previnem o diabetes, diminuem o risco de doenças cardiovasculares....
