A melancia pode diminui riscos de doenças cardiovasculares, melhora bem a imunidade, a melancia faz bem também para a pele, com poucas calorias pode ser acrescentada na dieta....
Sabemos que o ovo trás vários benefícios para a saúde, hoje vamos ensinar a fazer ovo cuzido em casa, use uma panela pequena coloque água os ovos com cuidado, leve ao fogo e deixe ferver por 12 minutos ...
Entre as propriedades do capim-limão, destacam-se os efeitos antisséptico, antimicrobiano, analgésico e anti-inflamatório. Além disso, especialmente na forma de chá, a erva proporciona efeito relaxante e oxidante, ajudando a combater o estresse. Usado em forma de tintura, é repelente e evita doenças transmitidas por mosquitos....
O maior consumo de leite é o de vaca integral, que é o leite que ainda possui a sua gordura natural, e traz os seguintes benefícios, Prevenir a osteoporose, ajudar no crescimento dos músculos, ajudar a controlar a pressão alta...
Compressas de água fria, Rodelas de pepino, Gazes embebidas em leite ajudam a diminuir as olheiras, Massagens na região dos olhos tambem ajuda a eliminar as olheiras ...
Elas são fontes de hidratação, além de possuírem diversos minerais e vitaminas que são muito importantes para o nosso organismo. Frutas cítricas, como laranja e limão, são ricas em vitamina C. Essas frutas fortalecem nosso sistema imunológico e possuem antioxidantes, fundamentais para reduzir a ação do envelhecimento...
