A alface é uma verdura rica em fibras e antioxidantes, ela ajuda na saúde dos olhos, pode previni a insônia, ajuda na prisão de ventre, é uma grande aliada na perca de peso....
Beterraba pode ajudar você a emagrecer, irá aumentar o rendimento nos exercícios, támbem previne doenças degenerativas, vamos saber mais benefícios da beterraba ...
O chá de boldo ajudar a melhorar o funcionamento do fígado, ele melhora a sensação de bem-estar e faz com que você se sinta mais relaxado, ...
Um bom currículo é quanto mais simples melhor, ser objetivo nas informações conta muito, não precisa encher o currículo com todos os tipos de dados pessoais, especifique uma área de atuação e descreva sua formação....
Dormir de lado de acordo com especialistas é a melhor posição para dormir, barriga para cima também é considerada uma boa posição para dormir, Já de bruços (de barriga para baixo) é a posição menos indicada para dormir....
Nesta categoria de dicas de como fazer as coisas, vamos ensinar a você como fazer pipoca de microondas, dicas de como fazer couve, como fazer panqueca, como fazer lentilha, como fazer molho branco, vamos ensinar como fazer arroz....
