Conheça os benefícios de acordar cedo
Estudos também indicam que o hábito de acordar cedo e o sucesso podem estar relacionados. As pessoas que madrugam estão mais sincronizadas com seu relógio biológico e tendem a ter personalidades mais proativas, o que pode levar a melhores notas na escola ou a salários mais altos no trabalho...
Como fazer pipoca no micro-ondas
Pare de comprar pipocas prontas de micro-ondas, além de sair mais caro, não são tão boas e saudáveis quanto as feitas em casa. Essa receita é super econômica para você fazer em qualquer momento....
Arroz integral é Saudável ?
O arroz integral é, reconhecidamente um alimento poderoso e que traz diversos benefícios à nossa saúde, arroz integral ajuda a emagrecer,l é bom para regular a diabetes, bom para o sistema cardiovascular....
Os benefícios do chá de erva cidreira
A erva cidreira é uma planta medicinal bem conhecida há pelo menos 2000 anos, as folhas perfumadas desta planta têm sido amplamente usadas tanto na culinária como para o tratamento de doenças mentais e do sistema nervoso, melhora a qualidade do sono, combate a ansiedade e o estresse, alivia as dores de cabeça...
Benefícios da uva para a sua saúde
Em primeiro lugar, devemos dizer que, assim como outras frutas, as uvas não têm colesterol em sua composição, por isso, podem ser consumidas sem medo por aqueles que têm problemas com esse fator. O sódio também não é algo considerável nesse vegetal, independentemente da sua variedade....
Dicas de como Fazer
Nesta categoria de dicas de como fazer as coisas, vamos ensinar a você como fazer pipoca de microondas, dicas de como fazer couve, como fazer panqueca, como fazer lentilha, como fazer molho branco, vamos ensinar como fazer arroz....
