Um misto-quente, uma tosta-mista ou uma sandes mista é um sanduíche quente, preparado à base de queijo e presunto (ou fiambre). Pode ser preparado em frigideira, forno convencional, forno de micro-ondas ou prensa térmica ("misteira" ou sanduicheira). No Rio Grande do Sul, o misto-quente é conhecido como torrada...
Uma maçã por dia ajuda controla o diabetes, melhora o funcionamento do intestino, e protege contra doenças cardiovascularesm Além disso, a maçã é rica em pectina, vitaminas, minerais e antioxidantes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e apresentam vários outros benefício....
Comer mais proteína, zinco e biotina ajuda em muito no crecimento das unhas, você pode hidratar suas unhas bebendo muita agua e o principal proteger as unhas com luvas quando for trabalhar com produtos quimicos......
Panqueca é um tipo de massa frita em pouco óleo sobre uma chapa ou frigideira quente, feita basicamente com ovos, farinha e leite. Existem muitas variações regionais de panquecas, algumas contendo fermento ou outros ingredientes, hoje voce irá aprender como se faz massa de panqueca...
O banho frio aumenta disposição física e mental, ajuda a eleminiar o estresse, proporciona um metabolismo mais ativo, evita o ressecamento da pele, A camada protetora dos fios é mantida e o couro cabeludo não resseca tanto, o que diminui risco de problemas como caspa. ...
Elas são fontes de hidratação, além de possuírem diversos minerais e vitaminas que são muito importantes para o nosso organismo. Frutas cítricas, como laranja e limão, são ricas em vitamina C. Essas frutas fortalecem nosso sistema imunológico e possuem antioxidantes, fundamentais para reduzir a ação do envelhecimento...
