Estudo da Organização Mundial de Saúde (OMS) revelou que os brasileiros consomem 50% a mais açúcar do que deveriam. Isso porque a recomendação é que a ingestão máxima por dia seja de até 50 gramas. Isso equivale a 10 pacotinhos, para se ter uma ideia....
Embora muita gente não a considerem eficaz, a caminhada é realmente um dos melhores exercícios para perder peso. Este exercício simples envolve quase todos os músculos do corpo e pode facilmente queimar muita gordura. No entanto, muitas pessoas estão se perguntando quanto é suficiente para perder peso – se você estava procurando a mesma resposta, finalmente a conseguimos!...
Embora muitos não acreditem nisso, a forma como nos sentamos diz muito sobre a nossa personalidade e a maneira como poderíamos agir, dependendo da situação que enfrentamos. Nosso corpo é muito expressivo e geralmente adotamos algumas posições sem perceber, revelando nossas emoções instantaneamente. Você quer saber qual é a sua personalidade pela maneira como se sente? Preste muita atenção porque hoje vamos revelar essa informação para você....
A loção repelente de mosquitos funciona muito bem e não possui ingredientes tóxicos, mas devemos ter certeza de que não temos alergia a nenhum dos componentes. Nesse caso, o que nós fazemos, devemos parar de usar a loção. Se você der uma olhada nos ingredientes na parte de trás do seu repelente de mosquitos, você perceberá que vários dos ingredientes são prejudiciais à sua saúde. É melhor obter um repelente de mosquitos natural não tóxico eficaz....
Avanços médicos e farmacológicos beneficiaram enormemente a humanidade, doenças que antes eram consideradas incuráveis foram eliminadas, a expectativa de vida aumentou por muitos mais anos do que um ser humano poderia antes, e nossa condição melhorou devido a pequenos problemas. comum que todos nós sofremos em algum momento do dia....
De acordo com Nairana Borim, nutricionista do Centro de Nutrição do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, todos os chás contém polifenois, que trazem inúmeros benefícios: melhoram os níveis de concentração e energia, previnem e tratam a ateroesclerose, previnem o diabetes, diminuem o risco de doenças cardiovasculares....
