Beneficios de comer Banana diariamente
As bananas contêm vitamina A, vitamina C e vitaminas do complexo B e também são uma ótima fonte de potássio e carboidratos, cálcio, ferro, fósforo, sódio, zinco e fibras. O alto teor de carboidratos a torna uma fruta que fornece energia para o corpo...
Manutenção preventiva em ar condicionado, Saiba a importancia
Um ar-condicionado sujo acumula vírus, bactérias, fungos, podendo causar Infecções, bronquite, rinite alérgica, asma entre outras, vamos dar algumas dicas de como fazer a limpeza do ar-condicionando de sua casa, ...
Vantagens de ir dormir cedo
Hoje vamos falar dos beneficios de ir dormir cedo, o habito de ir dormir cedo ajuda o organismo a combater infecções, Durante o sono, o corpo diminui a produção de cortisol e adrenalina, o que ajuda a diminuir o estresse ...
Dormir pouco faz mal ? Dormir pouco pode ser mais prejudicial do que você imagina
Uma serie de consequencias pode surgir se você dormir poucas horas por dia, dificuldade de concentração, indisposição, diminuição da produtividade e criatividade, e instabilidade emocional. ...
Dicas rapidas e praticas de como desentupir ralo de banheiro
A principal causa do entupimento do ralo é a gordura contida no sabão , então hoje vamos passar algumas dicas de como desentupir seu ralo facilmente , vamos usar bicarbonato , soda cáustica e vinagre ...
Dicas de como Fazer
Nesta categoria de dicas de como fazer as coisas, vamos ensinar a você como fazer pipoca de microondas, dicas de como fazer couve, como fazer panqueca, como fazer lentilha, como fazer molho branco, vamos ensinar como fazer arroz....
