Como melhorar a memória, deixar o pensamento mais veloz e melhorar a visão
Como melhorar a memória, deixar o pensamento mais veloz e melhorar a visão

A memória é a capacidade de adquirir, armazenar e recuperar informações disponíveis, seja internamente, no cérebro, seja externamente, em dispositivos artificiais. Também é o armazenamento de informações e fatos obtidos através de experiências ouvidas ou vividas, com algumas dicas voce pode melhorar sua memoria e pensamentos ...

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Aumentar a perda de peso e queimar calorias no café da manhã
Aumentar a perda de peso e queimar calorias no café da manhã

Você provavelmente é um daqueles que se sentem confusos e até mesmo nojo com o pensamento de adicionar gordura ou óleo em sua xícara de café. Se você adicionar óleo de coco a sua xícara de café, não vai causar ganho de peso, mas vai aumentar o seu metabolismo e ajudá-lo a queimar calorias!...

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Aprenda a fazer esse suco delicioso com maçã para desintoxicar o organismo
Aprenda a fazer esse suco delicioso com maçã para desintoxicar o organismo

Muitas pessoas sofrem de problemas digestivos, como hemorroidas, doença celíaca, fissura anal, constipação crônica, colite ulcerosa, diverticulite, etc. O cólon, ou intestino grosso, é um órgão extremamente importante pro corpo e seu papel é descartar os resíduos do sistema, de modo que seu funcionamento adequado é vital. Portanto, a limpeza vai ajudar a digestão e reduzir a dor e desconforto. Estes benefícios podem ser obtidos através da realização de um tratamento de limpeza cólon caseiro que irá desintoxicar o corpo inteiro....

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Conheça os benefícios dos chás
Conheça os benefícios dos chás

De acordo com Nairana Borim, nutricionista do Centro de Nutrição do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, todos os chás contém polifenois, que trazem inúmeros benefícios: melhoram os níveis de concentração e energia, previnem e tratam a ateroesclerose, previnem o diabetes, diminuem o risco de doenças cardiovasculares....

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